PUASA ini bukan sekedar menahan lapar dan haus pada siang hari gaes, tp pada hakikatnya lebih ke menahan diri dari nafsu yang jelek2.. nafsu untuk menghabiskan uang nafsu untuk tidur berlebihan dan nafsu untuk melihat gambar gambar yang membangkitkan sahwat.
TIPS DAN TRIK AGAR KUAT BERPUASA
pertama pastikan kalian memiliki kesibukan sehingga lupa makan lupa minum jadi kita tidak terlalu fokus memikirkan perut yang kosong.
kedua pastikan makan sahur diakhir akhir waktu sahur dan makan secukupnya, atau kalau punya konsumsi waktu sahur nasi putih diganti nasi merah gaes dijamin lebih tahan lapar..
ketiga kalau bisa sehabis sholat subuh jangan tidur karena jika kita tidur maka lambung kita akan mencerna makanan dengan maksimal jadi ketika bangun tidur perut akan terasa kosong dan lapar minta ampun, kalau kita beraktivitas setelah sholat subuh inshaalloh rasa lapar tidak begitu masif menyerang perut kita, baiknya tidur waktu siang dan secukupnya saja.
keempat kurangi menonton tv terutama yang menayangkan iklan iklan minuman segar makanan menggoda, ini akan memicu munculnya rasa lapar yang ampun deh he he
kelima jurus jitu melupakan lapar saat puasa jika kalian tidak punya kesibukan ialah dengan menonton film yang seru durasi panjang dijamin film selesai waktu buka dah tiba he he
buruan ke warnet ngopi film film tp jangan film dewasa lho bahaya bisa mengurangi pahala puasa kita.
terakhir jangan lupa selalu berdzikir karena pahala dibulan ramadhan berlipat lipat
sekian semoga bermanfaat salam sukses untuk kita semua
sampai jumpa di ramadhan berikutnya
sampai jumpa di ramadhan berikutnya
No comments:
Post a Comment